WSPOMAGAMY RODZICÓW
Kilka rad, jak zorganizować naukę poza szkołą.
1. Zaplanuj czas na naukę.
Może się to wydawać banalne, ale jest kluczowe dla "domowej sesji naukowej". Zaplanuj godziny, w których dziecko będzie się uczyło. Postaraj się, żeby w tym czasie nic go rozpraszało.
2. Zadbaj o korzystne otoczenie.
Źle dobrane oświetlenie, nieodpowiednia temperatura pomieszczenia czy rozpraszające przedmioty - to czynniki, które obniżają poziom koncentracji. Zastanów się, co możesz poprawić w otoczeniu dziecka, żeby maksymalnie mogło skupić się na nauce.
Do powszechnych "rozpraszaczy uwagi" należą:
- bałagan,
- rzucające się w oczy plakaty, zbyt jaskrawa kolorystyka w pokoju,
- grające radio, włączony telewizor, portale społecznościowe i komunikatory internetowe,
- niewygodne lub zbyt "rozleniwiające" miejsce do siedzenia.
Jak zoptymalizować miejsce i warunki nauki?
- zadbaj o świeże powietrze w pomieszczeniu - np. regularnie wietrząc pokój,
- najlepiej uczyć się na siedząco - do siedzenia wybierz wygodne krzesło o odpowiedniej wysokości,
- zadbaj o dobre oświetlenie,
- na czas nauki wyeliminuj z otoczenia dziecka towarzystwo rozpraszających osób,
- jeśli w domu jest rodzeństwo, powinno uczyć się w tym samym czasie,
- odłącz media.
3. Zadbaj o odpowiedni nastrój do nauki.
Na jakość uczenia się mogą negatywnie wpłynąć także czynniki wewnętrzne:
- brak motywacji,
- złe samopoczucie,
- przemęczenie fizyczne lub psychiczne.
4. Ucz dziecko wykorzystywania do nauki wszystkich zmysłów.
Wiele osób w trakcie nauki koncentruje się tylko na czytaniu tekstu i próbach zapamiętania treści. Tymczasem najskuteczniej uczymy się i zapamiętujemy w sposób "polisensoryczny", czyli angażując wszystkie zmysły:
- patrząc,
- słuchając,
- notując,
- rysując,
- śpiewając rymowanki,
- powtarzając na głos z pamięci zapamiętane informacje,
- opowiadając komuś o tym, czego sie uczymy.
5. Zaproponuj, żeby dziecko robiło w czasie nauki notatki.
Możesz udzielić dziecku kilka praktycznych wskazówek, dzięki którym będzie mu się łatwiej uczyć:
- zapisuj tylko najistotniejsze informacje
- stosuj czytelną, przejrzystą formę graficzną
- notuj tylko na jednej stronie kartki, żeby łatwiej było później przeglądać notatki
- używaj kolorów, podkreśleń, strzałek, znaków graficznych i własnych skrótów
- twórz mapy myśli
Sztuka konstruowania efektywnych notatek przyda się nie tylko na lekcjach, ale także w trakcie uczenia się w domu. Słuchając nagrania wykładu, czy oglądając film związany
z tematem, lepiej przyswoi się informacje aktywnie notując, rysując mapy pojęć lub mapy myśli.
6. Optymalne powtórki.
Powtórka to ponowne, szybkie przejrzenie materiału i powtórzenie najważniejszych informacji. Powtórki pozwolą zapamiętać maksimum informacji i zaoszczędzić czas.
7. Zadbaj o wypoczynek, relaks i dobry sen.
Tylko wypoczęte, zdrowe i zaspokojone dziecko w pełni poświęci się obowiązkowi nauki.
Pedagodzy szkolni z SP1 Złocieniec
Na podstawie artykułu: „Jak się uczyć w domu”.
www.naharvard.pl › jak-efektywnie-uczyc-sie-w-domu